
Spezialeinheit. Ironman. Tumor.
Was ich unter Druck gelernt habe, verbunden mit Fachwissen aus der Psychologie.
Erlebt, nicht angelesen. Geschichten aus zwölf Jahren Spezialeinheit, aus dem Ironman und aus der Zeit einer Tumor-Erkrankung.
Fachlich abgestützt. Nicht nur Räubergeschichten. Ich erkläre, was wirkt und warum.
Für Ihren Anlass gebaut. Jede Keynote wird zugeschnitten, mit Sätzen, die im Publikum hängen bleiben.
«Als Präzisionsschütze trägst du die Entscheidung am Ende allein. An der Spitze eines Unternehmens ist es genauso.»
«In der Spezialeinheit arbeiten keine Maschinen. Ausgewählt wird, wer mehr wahrnimmt, nicht weniger.»
«Wer sich mit den Konsequenzen angefreundet hat, verschwendet keine Energie an die Angst. Sie steht dort zur Verfügung, wo es zählt.»

Themenfelder
Sich selbst führen
Wer unter Druck wahrnimmt statt wegdrückt, wird ruhig und handlungsfähig. Bereit ist nicht hundert Prozent. Bereit ist reguliert.
Titelbeispiel: Was ein Präzisionsschütze über Ruhe unter Druck gelernt hat
Andere führen
Berechenbar führen, wenn es eng wird. Entscheiden, wenn nicht alles klar ist. Ein Team, in dem Leute sagen, was sie sehen, weil sie sich psychologisch sicher fühlen. Nach uns kommt niemand.
Titelbeispiel: Was wir einer Spezialeinheit über Führen unter Druck abschauen können
Dranbleiben
Was trägt, wenn nichts mehr trägt. Weitergehen statt Lähmung. Aufbruch ohne Durchhalteparolen. Es ist nie zu spät.
Titelbeispiel: Was wir aus Ironman und Tumor über Dranbleiben lernen können: Ehrlichkeit, Ziele, Konsequenzen
Was das Publikum mitnimmt
Einblick in Strategien, um unter Druck ruhig und handlungsfähig zu bleiben. Im Alltag sowie in konkreten Situationen. Sofort adaptierbar, ohne Vorwissen.
Einen anderen Blick auf Wahrnehmung und Sensibilität. Nicht als Schwäche, sondern als das, was professionelle Arbeit erst möglich macht.
Einen Umgang mit Konsequenzen, der Energie freisetzt. Volle Präsenz für die Aufgabe statt Kraftverlust an Ängste und Zukunftsszenarien.

Rahmendaten
Dauer: 20, 30 oder 45 Minuten, auf Wunsch mit anschliessendem Q&A.
Sprache: Deutsch oder Schweizerdeutsch.
Format: vor Ort in der Schweiz, Deutschland und Österreich oder online. Geeignet für Tagungen, Anlässe und Workshops.
Honorar: auf Anfrage, abhängig vom Rahmen der Veranstaltung.