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MENTAL COACHING & MENTALTRAINING

für Sport und Jugendliche

Ausgewählte Referenzen und Partner

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Prozess

1. Zielklärung

Wir besprechen deine sportlichen und mentalen Ziele, analysieren dein mentales Ist-Soll-Profil und erstellen deinen Entwicklungsplan.

2. Entwicklung

Gemäss der Planung führen wir Coachings, Mentaltrainings, praktische Übungen und Reflexionsaufgaben durch.

3. Transfer

Wir analysieren deine Fortschritte, planen die Umsetzung deiner neuen Strategien und besprechen die nächsten Schritte.

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"Ich weiss was es heisst, im entscheidenden Moment funktionieren zu wollen. Und was es bedeutet, wenn man es schafft, oder eben auch nicht. Für einem selbst und im Umgang mit dem Umfeld."

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