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MENTAL COACHING & MENTALTRAINING

für Sportler:innen und Jugendliche

Ausgewählte Referenzen und Partner

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Hannes Hawaii Tours
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iES Sim Racing

Prozess

1. Zielklärung

Wir besprechen deine sportlichen und mentalen Ziele, analysieren dein mentales Ist-Soll-Profil und erstellen deinen Entwicklungsplan.

2. Entwicklung

Gemäss der Planung führen wir Coachings, Mentaltrainings, praktische Übungen und Reflexionsaufgaben durch.

3. Transfer

Wir analysieren deine Fortschritte, planen die Umsetzung deiner neuen Strategien und besprechen die nächsten Schritte.

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Andreas Baumgartner

"Ich weiss was es heisst, im entscheidenden Moment funktionieren zu wollen. Und was es bedeutet, wenn man es schafft, oder eben auch nicht. Für einem selbst und im Umgang mit dem Umfeld."

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